白身魚とお野菜を重ねて⭐ホイル焼き レシピ・作り方
作り方
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- 1
- カボチャとってもにんじんは一口サイズ以下に切る。
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- 2
- 椎茸は傘部分に包丁で十字に切り込みをいれておく。
いしづきは細く割いておく。
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- 3
- まな板くらいの大きさのアルミホイルを準備し、材料を上に記載のものから順に重ねていく。
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- 4
- アルミホイルを包んで魚焼器で弱火10分セットしたら完成。
おいしくなるコツ
上に材料を重ねすぎると魚焼器の天井に当たってしまうので注意です
きっかけ
ヘルシーに魚料理を食べたくて
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