青梗菜と新玉葱の炒め物(^○^) レシピ・作り方
材料（4人分）
- 新玉葱 1玉
- 青梗菜 2束
- 人参 5グラム
- 塩コショー 2振り
- ひまわり油 小さじ半分
作り方
- 1 具材を食べやすい大きさに切っておきます
- 2 フライパンにひまわり油を入れ人参を炒めていきます
- 3 2に、新玉葱、青梗菜を加え炒めていき、塩コショーで味付けし完成です
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