幼児と一緒╰(*´︶`*)╯レタス炒飯☆ レシピ・作り方
材料（2人分）
- ご飯
- 2合
- 皮なしウインナー
- １本
- レタス
- 1枚
- ブロッコリーの芯
- 2グラム
- 人参
- 2グラム
- 卵
- １個
- 粉ミルク
- 大さじ1
- 醤油
- 小さじ半分
- オリーブオイル
- 小さじ半分
作り方
-
- 1
- 具材を食べやすい大きさに切っておきます
-
- 2
- 卵、粉ミルクを混ぜ合わせておきます
-
- 3
- フライパンにオリーブオイルを入れて2を炒めておきます
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- 4
- 3を取り出してから、皮なしウインナー、ブロッコリーの芯、人参を入れて炒めていきます
-
- 5
- 4に、ご飯、レタスを加え更に炒めてから3を加え更に炒めて醤油で味付けし完成です
おいしくなるコツ
みじん切りにしました
きっかけ
幼児が野菜を食べるように