離乳食完了期☆パンガシウスの混ぜおにぎり☆ レシピ・作り方
材料（2人分）
- ご飯 お茶碗2杯分
- パンガシウス 1切れ
- 醤油 小さじ半分
- みりん 小さじ半分
作り方
- 1 パンガシウスに醤油、みりんで下味をつけておきます
- 2 1を、魚焼きグリルで12分程焼いてから、皮、骨を取り除き身をほぐしておきます
- 3 ご飯、2を混ぜ合わせて食べやすい大きさに握っていき完成です
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- 離乳食完了期（12ヶ月以降）
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