豚肉とイカとむきエビのミックスお好み焼き☆ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 具材を食べやすい大きさに切っておきます
- 2 冷凍いか、冷凍むきエビを解凍してから炒めておきます
- 3 こんにゃくを下ゆでしておきます
- 4 小麦粉、卵、カツオ出し汁を混ぜ合わせてから、キャベツ、削り粉、あおさ、ねぎを加え更に混ぜ合わせておきます
- 5 ホットプレートに、オリーブオイルを入れてから4を流し入れて、豚肉、こんにゃく、いか、むきエビをのせて蓋をし両面焼いていきます
- 6 5が焼けたらマヨネーズ、ソースをかけて完成です
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ぶなしめじ06092017/07/03 21:57
イカをたっぷり入れました！おいしいです！ありがとうございました♪
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