パルメザンチーズなしでも美味しい☆ささみのピカタ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
鶏ささみは並べて酒をふりかけ、両面にガーリックソルトをまぶす。なければ塩胡椒でも、半分ずつでも☆
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2
卵は溶いて小麦粉と並べておく。
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3
フライパンにサラダ油を敷き、ささみを1本ずつ、卵にくぐらせて小麦粉をまんべんなく付けて並べて焼く。
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4
きつね色になったらひっくり返して更に焼く。両面に良い感じの焦げ目がついたらお皿に盛り付けて出来上がり☆お好みで野菜を添えてケチャップをつけて召し上がれ☆☆
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cocoa◆
基本的に簡単！節約！ヘルシー！
そして覚えやすい分量のレシピを紹介したいと思います。
ときには、旦那の休日や女子会での
外食気分のご馳走☆パーティー☆おもてなし☆居酒屋料理を…しかし、実は安い！早い！！でも美味い！！！
そんな事には気付かれない程度に(ノ゜ο゜)ノ
皆が喜ぶ美味しい料理を....一緒に作りましょう((o(^∇^)o))
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