鶏ももソテーとビーフシチューで簡単オムライス レシピ・作り方

鶏ももソテーとビーフシチューで簡単オムライス
  • 約30分
  • 300円前後
デラみーやん
デラみーやん
鶏もも肉はご飯と混ぜないで上に大きく乗せました。ソースは市販のレトルトを使って簡単に。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 玉ねぎはみじん切りに。
    ご飯はレンジで温めておく。
    鶏肉は適当な大きさに切っておく。
  2. 2 フライパンにバターを大さじ1入れ、玉ねぎを炒めてご飯をほぐしながらさらに炒めて塩コショウで味を調えバターライスを作る。
  3. 3 オリーブオイルをひいたフライパンで鶏肉の皮の方から焼いて、5分くらい弱めの中火で焼いたらひっくり返し、裏面も焼けたら、取り出して2の上に乗せる。
  4. 4 レトルトのビーフシチューはお湯で温めつつ、卵に☆の材料を入れてよく混ぜる。
  5. 5 フライパンでオムレツを半熟になるように焼き、バターライスの上に乗せる。
  6. 6 温めたビーフシチューをかけて、乾燥パセリをふって出来上がり。

きっかけ

鶏肉をご飯に混ぜるより見た目豪華に見えるので。

おいしくなるコツ

ご飯はバターライスにしましたが、カロリーが気になるようならそのままのご飯でも美味しく頂けます。

  • レシピID:1980011320
  • 公開日:2015/06/02
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オムライスその他の鶏肉
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オムライス 鶏肉 ご飯
料理名
オムライス
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