トンテキランチ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 フライパンに豚肉をいれ両面こんがり焼く
- 2 スライス玉ねぎをいれ蓋をする
- 3 中まで豚肉に火が通れば、蓋をとる
- 4 みりん、醤油、砂糖をいれ絡めながら煮詰める
- 5 青のり、ごま、塩をあわせる
- 6 ごはんにふりかけをかける
- 7 切った豚肉を添える
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