アウトドアやお家で♪ワイワイBBQや焼肉パーティ~ レシピ・作り方
材料(1~人分)
作り方
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1
[葉っぱ ]
レタスやチシャ菜、しそなどちぎって1枚にします
そのまま食べたり、お肉と巻くなどすると野菜が摂取しやすくておいしいです -
2
[野菜 ]ある物で
大根をすりおろします
お好みで人参や玉ねぎなど用意して焼くと美味しいので手に入るものを用意してください -
3
肉を並べておきます
あとはみんなで肉を焼いて茶色く色が変わったら焼肉のタレ)ポン酢につけて完成です
お好みで大根おろしとタレと一緒に
レタスやチシャ菜しそなど一緒に食べて -
4
[タレ ]
前もって作っておくとすぐ使えます
量をお好みで増減調節してください
焼き飯や肉炒め、野菜炒めなどにも使えます -
5
醤油大さじ2
みりん大さじ2
油小さじ1
レモン果汁ひとまわし -
6
おろしにんにくひとまわし
おろし生姜チューブひとまわし
一味唐辛子ひとかけ
胡椒ひとかけ
砂糖小さじ3
好みでごま小さじ1 -
7
みりんを加熱してアルコール分を飛ばします
※アルコールが飛ぶことで風味が良くなります
小鍋で加熱
もしくは
レンジで600wで約1分半加熱します - 8 熱いうちに砂糖を箸で混ぜて軽く溶かします
-
9
にんにくすりおろし
しょうがすりおろし
胡椒
一味を加え混ぜます -
10
ごまと油を加えます
油はお好みのものを使ってください - 11 次に醤油を加え、レモン汁を回し入れて、酸味とレモンの風味をプラスします。
- 12 調味料がよく混ぜ合わせたら完成です
-
13
[保存 ]
冷蔵庫で約1週間
容器はアルコールや熱湯消毒して清潔な物を使用してください
きっかけ
バーベキューの予定が雨でアウトドア(野外)→インドア(室内)に コロナの影響で自粛 鍋の時期が終わったので肉を焼くことに 焼肉屋さん (,,꒪꒳꒪,,).。o1人約3000円 買い出しで焼肉BBQ3000円あれば4、5人分はあるかも?
おいしくなるコツ
方法①脂質の多い順→ 脂質の少ない ①タン ②カルビ ③ロース ④赤身 ⑤ホルモン の順で食べる 方法② 脂質の多い→ 資質の少め 脂→ 赤身 → 脂 → 赤身 と交互に食べるとお肉の違いと脂の違いを楽しめる
- レシピID:1970025458
- 公開日:2022/06/08
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つくったよレポート(5件)
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も〜も〜2022/08/28 14:31美味しかったです♪
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とらねこのぱせり 4~6日ゆっくり10~12日休み2022/06/22 17:26こんばんは✨今夜はBBQで焼き肉にしました♥️色々焼くだけで簡単でうれしいです☘️
家族も満足できますね☺️早速これからいただきま~す✨ -
夢シニア2022/06/21 18:14ランチに1人焼き肉
ばんざーいです\(^o^)/
自分ご褒美に無理して
高いお肉半額でゲット(笑)
とろけて美味しかったです♥️ -
Anoa2022/06/19 13:06れいにゃ〜んちゃ〜ん♪
焼肉サンドにしてみました〜
茄子とか玉ねぎとか分かるかなぁ?
がっつり頂きました❣
素敵なレシピありがとうございま〜す
*ᴗ ᴗ)♡
アウトドアでバーベキューや焼肉楽しいですね
バーベキューの予定が雨で出来なくて肉は買い出しされていたので家のホットプレートでしました