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レシピ詳細
ひき肉とレンコンの仲良し焼き レシピ・作り方
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約30分
1,000円前後
tatataway
ボリューム満点でご飯が進みます
材料(4人分)
鶏むねひき肉
200グラム
絹ごし豆腐
150グラム
卵
1個
甜麺醤
小さじ1
塩
ひとつまみ
レンコン
小3個くらい
片栗粉
適量
ゴマ油
大さじ4
作り方
1
絹ごし豆腐はキッチンペーパーで包んで軽く水気をきる。
2
ビニール袋に鶏むねひき肉、絹ごし豆腐、卵、塩、甜麺醤を入れてよくもんで混ぜ、肉ダネを作る。
3
レンコンは皮をむいて、7ミリくらいの厚さに切る。
※はじの汚い所は切り落とす。
4
レンコンの水気をキッチンペーパーで拭き取り、切り口に片栗粉をまぶす。
5
レンコンに大さじ1くらいの肉ダネをのせる。
6
フライパンにゴマ油、肉ダネを下にしたレンコンをのせ、中火で5分くらい加熱する。
7
ひっくり返して、弱火で5分焼く。
8
レンコンと肉ダネに火が通ったら出来上がり!
心配な時は電子レンジ500ワット2分加熱するといいです。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ケチャップか、醤油、柚子胡椒など、お好みの調味料でいただきます。
きっかけ
レンコンのはさみ焼きよりも早めに火が通るレシピを考えました!
公開日:2019/11/30
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れんこん
このレシピを作ったユーザ
tatataway
こんにちは! 小学生の頃、初めてリンゴの皮むきをしたその日から 料理するのが楽しくて大好きになり、現在に至ります! 苦手な家事は掃除機かけ、好きな家事はもちろん料理! マイブームは時短と健康維持! 新しいレシピを考案するのが楽しい毎日です☆ どーぞよろしくお願いします!
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