サラダ春巻き！？ レシピ・作り方
材料（３～４人分）
作り方
-
1
鶏むね肉をポリ袋に入れ塩麹をもみ込む
半日以上冷蔵庫で置いておく -
2
常温に戻した１を
耐熱容器にい入れ
５００ワットで２分、裏返してもう２分レンジにかける。 - 3 キャベツを２㎝角に切る
- 4 あら熱がとれた鶏むね肉を耐熱容器の中でフォークでほぐし、肉汁を吸わせる
- 5 春巻の皮にキャベツ、鶏むね肉、チーズ半分を乗せ巻く
- 6 揚げ焼きにして出来上がり
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@@@@2019/03/25 21:33とても美味しかったです(o^^o)
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