フライパン一つで☆やわらか手羽元とじゃがいもの煮物 レシピ・作り方

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MOYO's キッチン
ほっくりジャガイモと、柔らかな手羽元がよく合います♡
甘めで子ども喜ぶ味です^ ^
フライパン一つでできる簡単煮物☆

材料(2人分)

手羽元
5~6本
ジャガイモ
2個
玉ねぎ
1/2個
☆酒
大さじ2
☆みりん
大さじ2
☆砂糖
大さじ2
☆しょうゆ
大さじ1.5
だし汁
400ml
大さじ1

作り方

  1. 1
    手羽元は、骨のキワの部分に包丁で切り込みを入れておく。

    ジャガイモは皮をむいて大き目の乱切りにする。
    玉ねぎはくし切りにする。
  2. 2
    深めのフライパンにごま油を熱し、手羽元の表面を焼く。
    焼き色がついたら、じゃがいもと玉ネギを加え、全体に油を回すように炒める。
  3. 3
    2のフライパンにだし汁を加え、蓋をして中火で7~8分ほど煮る。
  4. 4
    ☆の調味料をすべて混ぜ合わせて加え、アルミホイルなどで落し蓋をして、弱火でさらに15分ほど煮る。

    じゃがいもが柔らかくなり、煮汁が煮詰まったら完成です。

おいしくなるコツ

時間があれば、煮えてから一旦冷ますとよく味がしみこんで美味しいです(^^) 人参、インゲン豆、きのこなど足してもらっても◎写真はしめじ入りです。

きっかけ

手羽元が安かったので(^^)

公開日:2017/08/22

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カテゴリ
肉じゃが

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MOYO's キッチン 仕事で忙しい! 食事づくりしんどい! お金も時間もあんまりかけたくない! でも栄養バランスが気になる! そしておいしいものが食べたい...。 そんな自分の願望をかなえるべく、日々レシピを開発中です! 時短・節約・健康メニューを中心にご紹介しています^^

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