キヌアとキャベツの明太子和え レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 キャベツはよく洗いざく切りする。
- 2 耐熱皿にキャベツを入れ塩をかけ、電子レンジ600ワットで1分〜2分加熱し、冷ましておく。
- 3 ボウルに明太子、塩昆布を入れてよく混ぜ、茹でキヌア、キャベツを入れて混ぜる。
- 4 味を見て、塩をふり混ぜたら出来上がり！
- 5 茹でキヌアは、レシピID、1970011972で作りました！
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- カテゴリ
- 明太子
tatataway
こんにちは！
小学生の頃、初めてリンゴの皮むきをしたその日から
料理するのが楽しくて大好きになり、現在に至ります！
苦手な家事は掃除機かけ、好きな家事はもちろん料理！
マイブームは時短と健康維持！
新しいレシピを考案するのが楽しい毎日です☆
どーぞよろしくお願いします！
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