たっぷり温野菜、緑とオレンジホットサラダ。 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ブロッコリーは食べやすい大きさにし、にんじん細切りに、インゲンはトリミングをし、ズッキーニは輪切りにします。
- 2 にんにくのすりおろしを加えたお湯でさっとゆでます。ゆですぎるとおいしくないです。
- 3 水気をきりボウルに入れたら、しおをぱらっとふり、おしょうゆをひとたらし、ブラックペッパーをたっぷりかけて出来上がりです。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- ホットサラダ・温野菜
モモグラモ
ロンドン在住、南ア生まれオランダ系の自称日本人「男爵 ぱちぱち みしま てつお」、
日本とうどんと柚子こしょうを愛する夫と二人暮らしです。ブログ
「ロンドン工夫しながら豊かな生活」
http://mograla.blog56.fc2.com/
「UKモモグラモのご飯の日記」
http://plaza.rakuten.co.jp/mooneyes0527/
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
