サラダほうれん草のソテー♪ レシピ・作り方

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たんさん娘
あっという間にできるので、付け合せやお弁当のおかずにいかがですか?
みんながつくった数 18

材料(4人分)

サラダほうれん草
1束
オリーブオイル
大さじ1
ひとつまみ
粒胡椒
ひとふり

作り方

  1. 1
    サラダほうれん草は、よく洗い、食べやすい長さに切ります。
  2. 2
    フライパンでオリーブオイルを温め、ほうれん草をさっと炒めます。
  3. 3
    塩と粒胡椒で味付けします。

おいしくなるコツ

生でも食べられるので、さっと炒めます。 甘味が増し、とても美味しくなります。

きっかけ

お取り寄せ野菜の中に、サラダほうれん草が入っていました。 サラダでもおいしいけど、加熱すると甘みが増すらしく、さっとソテーにしてみました。

公開日:2011/11/03

関連情報

カテゴリ
ほうれん草緑系のおかず
関連キーワード
サラダほうれん草 ほうれん草 簡単 ソテー
料理名
サラダほうれん草のソテー♪

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 15 件)

2023/04/01 16:26
簡単で美味しかったです♪有難うございます!
ぽのぽ
初めまして^^ レポートいただき、ありがとうございます。 とっても美味しそうです!
2022/02/16 18:06
メンチカツの付け合せに作りました。美味しかったです!
mykrk

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