野菜がおいしい☆タラと野菜のレンジ蒸し♪ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
人参は太いところは縦半分に切り、斜め薄切りにします。
耐熱皿に人参を敷き、その上にもやしを乗せます。 -
2
その上にタラを並べ、軽く塩を振り、ラップをしてレンジで3分半加熱します。
（タラに火が通る程度で調節してください） -
3
甘塩タラの場合は、塩をせずに加熱してください。
お好みで、ポン酢で食べてもおいしいです。
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- カテゴリ
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- タラと野菜のレンジ蒸し♪
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