離乳食 ビーツとベリーのスムージー レシピ・作り方

離乳食 ビーツとベリーのスムージー
  • 約10分
  • 300円前後
すぅちゃちゃん
すぅちゃちゃん
果物とタンパク質、野菜も一度にとれて大人も飲めます

材料(1人分)

  • ビーツ 半分
  • ブルーベリー 30g
  • いちご 30g
  • ●プレーンヨーグルト 大さじ2
  • ●絹豆腐 小さじ1
  • ●レモン果汁 2〜3滴
  • ●甜菜糖 小さじ1

作り方

  1. 1 ビーツは、あらかじめ茹でて柔らかくしておきます。
  2. 2 ブルーベリー、イチゴは、みじん切りします
  3. 3 ブレンダーにビーツ、ブルーベリー、イチゴをいれ混ぜます
  4. 4 ●の調味料をブレンダーに加え混ぜたら出来上がり。

きっかけ

食べムラが出た子供に作りました

おいしくなるコツ

水っぽさがあるのでヨーグルトや豆腐を加え甜菜糖で甘みを加えてます

  • レシピID:1960016628
  • 公開日:2022/04/08
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
いちご絹ごし豆腐ブルーベリー離乳食完了期(12ヶ月以降)
すぅちゃちゃん
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る