いんげんのごまあえレシピ・作り方

Name: いんげんのごまあえ
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: 冷凍インゲン 100ｇ; 砂糖 小さじ1; 醤油 小さじ1; ごま 大さじ1

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5分以内
100円以下

萌吉

冷凍インゲンですぐ出来1品

みんながつくった数 3件

材料（2人分）

冷凍インゲン: 100ｇ

砂糖: 小さじ1

醤油: 小さじ1

ごま: 大さじ1

作り方

1

冷凍インゲンは冷蔵庫で自然解凍しておきます(冷凍インゲンの種類によりますがだいたい冷蔵庫で半日)
2

①の水気をキッチンペーパー等で拭き取り、砂糖、醤油、ごまを合わせて出来上がり。
簡単でしょ？
お弁当にも♡

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

水気はしっかり拭き取ってください

きっかけ

簡単に1品

公開日：2021/09/19

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このレシピを作ったユーザ

萌吉 ❁⃘砂糖と記載してあるものはラカント、エリスリトールを使用しています(分量は普通の砂糖と同じ量で使えます)(ラカントの表記には糖質がありますが、ラカントもエリスリトールなので代謝せず排出されるので血糖値はあがりません) ❁⃘めんつゆと記載してあるものは紀文の糖質0めんつゆ(3倍濃縮)を使用しています。糖質制限レシピ多めです。カロリー制限とは違うのでご注意ください。