アスパラで、2分でできる！弁当のおかず♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- アスパラ 2本
- とうもろこし（冷凍） 大さじ1
- ハム 2枚
- バター 小さじ2くらい
- 塩 ひとふり
- こしょう ひとふり
作り方
-
1
アスパラは火が通りやすいように斜め切り、ハムは短冊切りにする。温めたフライパンにバターをひいて、アスパラを炒める。次に冷凍とうもろこし、ハムも入れて炒める。
-
2
仕上げに、塩、こしょうを振り、お弁当に詰めたら完成♪
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