たらのマーガリン レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
-
1
赤パプリカ、ズッキーニを一口サイズに切ります。
たらは酒と塩こしょうを振ります。 -
2
アルミホイルの上に
たら、赤パプリカ、ズッキーニをのせ、その上にマーガリンをのせたら包ます。 - 3 フライパンに水を入れ、2をのせフタをして7分蒸し焼きにしたら完成です
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