納豆の細巻き(巻き寿司) レシピ・作り方
材料（2人分）
- すし飯 茶碗1.5杯
- 巻き寿司用海苔 1枚
- ひきわり納豆 1パック
作り方
-
1
材料は2本の細巻き用です。
巻き寿司用の海苔は半分に切って使って下さい。
- 2 ひきわり納豆は附属のタレと混ぜておきます。
- 3 ラップに海苔をしき、②を乗せて端から巻いて出来上がりです。
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- 巻き寿司
萌吉
❁⃘砂糖と記載してあるものはラカント、エリスリトールを使用しています(分量は普通の砂糖と同じ量で使えます)(ラカントの表記には糖質がありますが、ラカントもエリスリトールなので代謝せず排出されるので血糖値はあがりません)
❁⃘めんつゆと記載してあるものは紀文の糖質0めんつゆ(3倍濃縮)を使用しています。
糖質制限レシピ多めです。
カロリー制限とは違うのでご注意ください。
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