甘酢あん炒め^ ^ レシピ・作り方
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材料(2人分)
作り方
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1
鶏胸肉は
一口サイズに切り
袋に入れて
おろししょうが、酒、しょうゆ
を入れ、よく揉み込み
10分おきます。 -
2
玉ねぎは、くし切りに
にんじんは半月切りに
ピーマン、たけのこは、
乱切りに切ります。 -
3
1の鶏胸肉に片栗粉をまぶし
フライパンに油をひき
揚げ焼きにしていきます。
両面に焦げ目がついたら
いったん、取り出します、 -
4
次はフライパンで
にんじん、玉ねぎ、ピーマン、
ゆでたけのこを炒め
しんなりしてきたら
3の鶏胸肉を入れ
☆を混ぜ合わせたものを
入れ全体的に混ぜたら
完成です。
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たんさん娘2020/04/11 19:40美味しくできました^ ^