サニーレタスプチトマトブロッコリーサラダ レシピ・作り方

サニーレタスプチトマトブロッコリーサラダ
  • 約15分
  • 100円以下
スナックあられ
スナックあられ
シャキシャキのサニーレタスとブロッコリープチトマトのサラダです
たっぷりたまねぎポン酢ブラックペッパーニンニク味です

材料(2~3人分)

  • サニーレタス 1株
  • プチトマト 8個
  • 茹でブロッコリー 80gくらい
  • たっぷりたまねぎポン酢 大さじ4
  • ニンニクチューブ 5cmくらい
  • ブラックペッパー 5ガリガリくらい

作り方

  1. 1 冷蔵庫でしなしなになったサニーレタスとプチトマト洗ってしばらく水につけておきます
  2. 2 サニーレタスがシャキシャキに蘇りました
  3. 3 ブロッコリーサニーレタスプチトマト皿に盛り付けます(私はラーメン丼です)
  4. 4 たっぷりたまねぎポン酢 ニンニク混ぜます
  5. 5 ブラックペッパーも混ぜます
  6. 6 ドレッシングかけて完成です取り分けて食べましょう
  7. 7 たっぷりたまねぎポン酢コレです
    ダイエット中に最高だと思う

きっかけ

なんとなくテキトーに作ってみたら美味しかった簡単楽ちんダイエットレシピです

おいしくなるコツ

サニーレタスを水につけてしばらくほかっとく

  • レシピID:1960007634
  • 公開日:2019/06/28
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カテゴリ
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