アプリで広告非表示を体験しよう

塩サバとしめじとブロッコリーのペペロンチーノ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
スナックあられ
塩サバまるまる1枚載ったペペロンチーノです
しめじとブロッコリーをスパゲティと一緒に茹でるので楽ちんです

材料(1人分)

塩サバ
1枚
しめじ
50gくらい
ブロッコリー
50gくらい
オリーブオイル
大さじ2
輪切り唐辛子
小さじ0.5×2回
ニンニクチューブ
5cmくらい
醤油
1回し
スパゲティ
70gくらい
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    フライパンにオリーブオイルを入れニンニク 唐辛子を弱火でじっくり香りを出す
  2. 2
    塩サバを炒めいい感じに焼けたら取り出す
    焦げた唐辛子ニンニクを取り除き唐辛子入れる
  3. 3
    スパゲティしめじ ブロッコリーを茹でる
    茹でたら湯切りする
  4. 4
    フライパンに入れ醤油1回ししよく絡ませる皿に盛り付けサバを載せれば完成です

おいしくなるコツ

サバは別で炒める方が楽かもしれないです……ほぐして絡ませると美味いです

きっかけ

塩サバが安かったからそのまま焼くよりもパスタにしようと思いテキトーに作ってみたらまぁまぁ美味かったので

公開日:2019/04/01

関連情報

カテゴリ
さば全般ペペロンチーノブロッコリーしめじ和風パスタ

このレシピを作ったユーザ

スナックあられ 簡単 楽ちん 節約 ダイエット たまにガッツリ がテーマです

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする