ふんわり美味しい！豆腐と鶏むね肉のナゲット♪ レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
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1
耐熱ボールに豆腐をいれて、600wで3分くらい加熱して水切りをする。
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2
豆腐の水が切れたら、鳥ひき肉と★を全て入れてよく混ぜる。
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3
暖めたフライパンにサラダ油をひいて、片面を焦げ目がつくまで焼き、裏返して中に火が通るまで、揚げ焼きにして完成♪
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