昆布とサツマイモの煮物 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
サツマイモを５ｍｍほどに切ってレンジで１分ほど加熱する
- 2 フライパンにサラダ油をひき、サツマイモを少し色がつく位両面を弱火で焼く。
-
3
鍋にすべての材料をいれて煮る。
サツマイモに火が通っているので
それほど煮込まなくても。
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- さつまいも
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- 昆布とサツマイモの煮物
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ＮＹでは売っていないので
だしを取るのに使った昆布を再利用！