朝に活力、茶がゆ三種 レシピ・作り方
材料（１人分）
- 煎茶 ３００ＣＣ
- 番茶 ３００ＣＣ
- 昆布茶 小 １
- ご飯 各８０グラム
作り方
-
1
２００ＣＣのお茶でご飯を柔らかくなるまで炊く。
これは煎茶です。
-
2
火を落としたら、残りの１００ＣＣをいれて一混ぜして器に入れる。
これは番茶。香ばしい香りがします。
-
3
水２００ＣＣと昆布茶とご飯を入れて柔らかくなるまで炊く。
火を落として水１００ＣＣを入れて一混ぜして器に入れる。
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関連情報
- カテゴリ
- おかゆ
- 料理名
- 茶がゆ
Ashly Gyogyon
今までたくさん、ご飯を食べてきました。本を見て作ったり、友達のおもてなしを受けたり。その中でおいしいなあと思った料理や、娘達に伝えたいお料理を記録したいと思いました。このように手軽に残せるサイトがあって本当に嬉しいです。
日々の生活を綴ったブログものぞいていただけたら嬉しいです。
http://plaza.rakuten.co.jp/bento6
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azusara-hayama2011/10/05 10:53
寒い朝にぴったりですね^^。番茶で作ってみました。お鍋に移して食卓へ。皆おかわりしてくれました！
レシピへのコメント
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ご飯の量も半分なのでダイエットも期待。