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＊鮭の南蛮漬け＊揚げずに焼いてヘルシー＾＾つくったよ

＊鮭の南蛮漬け＊揚げずに焼いてヘルシー＾＾

「＊鮭の南蛮漬け＊揚げずに焼いてヘルシー＾＾」を実際につくった感想やコメントを多数ご紹介しています！

みんながつくった数 2 件

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つくったよレポート 2件（2人）

elmama
2015/04/25 09:44:24

野菜はいためずに南蛮酢で煮ました。野菜もたっぷりとれていいですね。
酸っぱすぎないお味がいいです！

レポありがとうございます。疲れた時などちょっとお酢が入ると、体にいいような気がします。
ココロホカホカ
2011/05/11 14:53:21

妊娠9カ月なので、ヘルシーメニューをなるべく食べるようにしてます。簡単ですごい美味しかったです！また作ります！ご馳走様でした。（*^_^*）

レポートありがとうございます。ダンナは不健康だし、私もまだ授乳中なので、ヘルシーバンザイ＾＾

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