絹豆腐¦豆腐もち¦簡単¦ダイエット飯¦小腹対策 レシピ・作り方

絹豆腐¦豆腐もち¦簡単¦ダイエット飯¦小腹対策
  • 5分以内
.*☽︎ ︎Ritchan ꗜ Ⓛ95 .*☾
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お豆腐をお餅に変身꙳⋆
今回はきな粉がなかったから黒蜜だけ(•́ㅿ•̀ :.)

材料(1-2人分)

  • 絹豆腐(おぼろ豆腐使用) 100g
  • .
  • ★お砂糖 小2〜大1
  • ★片栗粉 大2
  • 黒蜜 各小2
  • .
  • 氷水 適量

作り方

  1. 1 ボウルにお豆腐を入れて
    なめらかになるまで混ぜる
  2. 2 ①に★を入れて混ぜる

    ラップあり
    600w,1分レンチン
  3. 3 ②をシリコンヘラで
    何回か混ぜる

    600w,1分半レンチン

    氷水を用意して
    スプーンを使い豆腐餅を
    丸めて入れる

    さっとくぐらせたら
    お皿に移し黒蜜かけたら完成

きっかけ

ダイエット飯

  • レシピID:1950031291
  • 公開日:2024/09/22
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カテゴリ
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