お刺身リメイク〜♡ふわふわまぐろハンバーグ レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
- ★まぐろ(予めぶつ切りにする) 1柵
- ★卵 1個
- ★塩胡椒 2ふり
- ★冷凍玉ねぎ ひとつかみより少なめに
- ★マヨネーズ 大1
- ★おからパウダー 大2
- .
- ◯豆乳 50ml
- ◯食パン 1枚
- .
- サラダ油 適量
作り方
-
1
ボウルに食パンを手で適当にちぎる
豆乳(牛乳でも可)を入れて浸す -
2
フードプロセッサに★を入れ
スイッチを押してミンチにする
①を入れて更に細かくする→形を整え空気を抜く -
3
フライパンにサラダ油を入れる
中弱火
②を置いて両面、中までよく焼き完成
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基本簡単にꉂ☻￤ﾚﾊﾟｰﾄﾘｰꜛꜛ増やしたい
やればできるんだぞって思いながら作ってますꉂ꒰笑꒱
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まぐろハンバーグ作ってみたよ。˃̵͈̑ᴗ❛。
タレは、タマどれてんすʕ๑•ﻌ•๑ʔ
おろぽんや大根おろしなどでも◎