かぼちゃ、オレンジのフルーツサンド レシピ・作り方
材料（1人分）
- かぼちゃ（冷凍） 2かけ
- 食パン 8枚切り2枚
- オレンジジャム（アヨハタ まるごと果実） 大さじ2．5
- お酢 少々
- ピンクソルト 少々
- マーガリン 少々
- マヨネーズ 大さじ2/3
作り方
-
1
冷凍かぼちゃは適当に小さく切って、電子レンジで加熱します。
（切った方が時短になります。） -
2
1をスプーンの背で皮ごと潰し、お酢、マヨネーズを加えて、混ぜます。
-
3
食パンにマーガリンを塗り、2を半分の量塗ります。
-
4
オレンジジャムを塗り2の残りを塗り、軽くピンクソルトを振ります。
- 5 もう1枚のパンで挟み、2つに切ります。
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