モロヘイヤときゅうりの山芋みょうが和え♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 モロヘイヤは茎と葉を分け、葉を熱湯で1〜2分茹でたら、冷水に取り、水気を切ってざく切りにする。
- 2 きゅうり、山芋、みょうがは角切りにする。
-
3
1.2をボウルに入れて、ざっくり和えたら完成。
食べる時に混ぜ合わせた◎をかける
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関連情報
- 料理名
- モロヘイヤときゅうりのサラダ
ciciino
「毎日の料理が楽しい」を習慣化し
お家ご飯って美味しいね♩
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潰瘍性大腸炎を患った家族を通して
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シャキネバが美味しい副菜です。