カリフラワーとさつまいものマスタード和え レシピ・作り方
材料（2人分）
- カリフラワー 1/4株
- さつまいも（小さめ） 1本
- ○マスタード（粒マスタードでも可） 大1
- ○醤油 小1/2
- ○塩こしょう 少々
作り方
- 1 カリフラワーは小房に分けます
- 2 さつまいもは洗ってから、輪切りにします
-
3
耐熱皿にさつまいもを入れレンジ（600ワット）で約3分温めます
※様子を見ながら温めてください -
4
一旦取り出し、カリフラワーを入れ再度、約1分温めます
※様子を見ながら温めてください
※冷ましておきます - 5 ボウルに○の調味料を入れよく混ぜます
- 6 冷ました、カリフラワー、さつまいもを入れ全体を混ぜます
- 7 お皿に盛り付けつれば完成！
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関連情報
- 料理名
- マスタード和え
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※よくある質問※
バターを常温とは？
指で潰せるくらいの柔らかさです
バターは有塩？無塩？
レシピで使ってるバターは無塩です
皆様つくれぽありがとうございます！
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