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大根おろし、きゅうりのホットツナサンド レシピ・作り方

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naben
夏向きツナサンド

材料(1人分)

大根
70g
きゅうり
1/4本
ツナフレーク 缶
26g
食パン
6枚切り2枚
マーガリン
少々
マヨネーズ
大さじ2/3
七味唐辛子
小袋1
お酢
少々
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作り方

  1. 1
    大根はおろして、絞ります。
    きゅうりは細切りにします。
  2. 2
    1とツナフレーク、お酢、マヨネーズを混ぜます。
  3. 3
    パンにマーガリンを塗り2をのせ、七味唐辛子を振ります。
  4. 4
    もう1枚のパンで挟み押し付けるようにフライパンで両面を焼きます。(重しを乗せると良いです)
  5. 5
    2つに切ります。

きっかけ

夏向けのツナサンドを作りたくて

公開日:2022/07/07

関連情報

カテゴリ
大根ホットサンドツナサンドきゅうり

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naben ものぐさ、節約、省エネ、省工程、時短で、出来るだけ洗い物やゴミを出さない、薄味、肉油控えめ、混ぜすぎない

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