いわしの青のりパン粉フライ♩(週間レシピにアップ) レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 いわしは尻尾をカットし、水気をしっかり拭き取り塩胡椒を振る
-
2
ボウルに◎を入れて軽く混ぜる。
1のいわしに溶いた卵、パン粉の順にしっかり手で押さえながらつける - 3 180度に熱した油で2を両面程良く焦げ目がつくまでこんがり焼いて完成
-
4
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- 料理名
- いわしのフライ
ciciino
「毎日の料理が楽しい」を習慣化し
お家ご飯って美味しいね♩
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潰瘍性大腸炎を患った家族を通して
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めぐゾー2022/10/28 21:45
とっても美味しく出来ましたぁ〜♪ご馳走様でしたぁ〜♪♪(人 •͈ᴗ•͈) -
tommeg12022021/07/11 16:37
おいしかったです♪
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