アプリで広告非表示を体験しよう

ピーマンの肉詰め♩(余分なつなぎなし) レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
ciciino
お肉に余分な物(繋ぎ、味付け)を入れずなのでヘルシーに食べられます♩
みんながつくった数 36

材料(2人分)

◎水
1カップ
◎醤油
大さじ2
◎砂糖
大さじ1
◎酒
大さじ1
ピーマン
4個
★鶏ひき肉
200g前後
★玉ねぎみじん切り
1/4個分
★生姜すりおろし
ひとかけら分
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    ボウルに★を入れてしっかり混ぜる
  2. 2
    ピーマンは半分にカットし、種を取る
  3. 3
    2に1を詰める
  4. 4
    フライパンに3を、肉の方を下にして並べ、弱火で軽く焼き目が付くまで蓋をして焼く
  5. 5
    4を裏返し、軽く焼く
  6. 6
    5に混ぜ合わせた◎を入れて中火で汁気がなくなるまで煮て
    完成

おいしくなるコツ

お肉に余分なつなぎ、味付けはせずですが、タレが絡むので美味しく頂けます

きっかけ

ピーマンの肉詰めを食べたくて

公開日:2020/11/17

関連情報

カテゴリ
ピーマンの肉詰め油を使わない日本酒に合うおつまみピーマン鶏ひき肉
関連キーワード
ピーマンの肉詰め 鶏ひき肉 ピーマン ヘルシー
料理名
ピーマンの肉詰め♩(余分なつなぎなし)

このレシピを作ったユーザ

ciciino 「毎日の料理が楽しい」を習慣化し お家ご飯って美味しいね♩ がコンセプト ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 潰瘍性大腸炎を患った家族を通して 毎日の食事もガラッと変わりました。 食材の組み合わせや旬で楽しむお家ご飯 簡単でヘルシーなおかずもアップ。 沢山のつくれぽ、フォロー有難うございます。 インスタは下記です https://www.instagram.com/ciciino3588

つくったよレポート( 21 件)

2024/06/06 16:45
レシピありがとうございます。
杏仁豆腐っこ
素敵なレポ有難う♪ おかずも盛り沢山でとっても美味しそう
2024/05/07 21:28
参考にしました!
モネール
わっ♪美味しそうです(^o^) いつも素敵なレポ有難う。

関連カテゴリ

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする