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ほうれん草、にんじん、たまごの焼き蕎麦 レシピ・作り方

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naben
ほうれん草とにんじん、おいしいし色もきれい

材料（１人分）

ほうれん草
2枚
にんじん
3cm
卵
1個
蕎麦
1袋
ごま油
大さじ2/3
麺つゆ
小さじ１
醤油
小さじ1/2
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作り方

  1. 1
    蕎麦は時間短めにさっと茹でます。（水は分量外）
  2. 2
    にんじんは千切りに、ほうれん草は4cmぐらいに切り、ごま油で炒めたら、溶き卵を入れ炒ります。
  3. 3
    湯を切った蕎麦と麺つゆ、醤油を加え炒めます。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ほうれん草を食べたくて

公開日：2020/09/29
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カテゴリ
ほうれん草アレンジ焼きそばアレンジそばにんじん

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naben ものぐさ、節約、省エネ、省工程、時短で、出来るだけ洗い物やゴミを出さない、薄味、肉油控えめ、混ぜすぎない

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