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豆苗とくるみのサラダレシピ・作り方

豆苗とくるみのサラダ

5分以内
100円以下

Sera's kitchen

美腸&むくみにも！豆苗を使ったお手軽サラダです

みんながつくった数 0 件

材料（２人分）

豆苗 150g
くるみ７個
オリーブオイル大さじ１
ハニーマスタード大さじ１

作り方

1 器に豆苗、小さく砕いたくるみ、オリーブオイル、ハニーマスタードを入れて出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

身体に良い豆苗を気軽に食べるために家にあるもので味付けしました！

レシピID：1950018874
公開日：2020/08/10

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カテゴリ: とうみょう（豆苗）

Sera's kitchen

Sera's kitchen 自宅の庭で育てた野菜たちを収穫して毎日の料理を楽しんでいます♡

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