まぐろとねぎの生姜焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 マグロをブツ切りにしてビニール袋に入れて★を入れてからモミモミし最低１時間は冷蔵庫で寝かせる。その間お部屋の掃除でも★
- 2 漬け込んだマグロを取り出し、長ネギも斜め切りする。フライパンに油を熱して最初は中火で少し焦げ目をつけて、次に弱火で炒める
- 3 最後に胡椒を振ってお皿に盛って完成★
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- 料理名
- まぐろとねぎの生姜焼き
ciciino
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潰瘍性大腸炎を患った家族を通して
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漬け込んで焼くだけなので簡単に出来ちゃう。
豚のしょうが焼にあきた方も是非お試し下さい★