鶏肉と野菜のトマトシチュー★ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
水が沸騰したら、人参、じゃがいもは一口大に切り、茹でる。
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2
あくを取り、ミキサーでペースト状にしたトマト、3㎝位に切ったいんげんを入れる。
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3
シチューの素と茹でた鳥のささみを入れ、シチューの素が溶けるまで混ぜる。
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4
盛り付けて、生クリームと胡椒を振り出来上がり♫
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