低カロリーおやつ♪牛乳寒天 レシピ・作り方

低カロリーおやつ♪牛乳寒天
  • 1時間以上
  • 100円以下
ななじまる
ななじまる
レンジで簡単に♪
甘さ控えめの牛乳寒天です*・*:.。..。.:*'( *´艸`)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*

材料(2人分)

  • ●牛乳 200cc
  • ●砂糖 大さじ1〜2
  • ●粉寒天 小さじ1

作り方

  1. 1 耐熱の器に●を入れて混ぜ、レンジ600wで1分30秒加熱し、取り出してよくかき混ぜる。
    もう1度、レンジ600Wで、1分10〜20秒加熱し、よくかき混ぜ、粉寒天をしっかり溶かす。
  2. 2 *吹きこぼれ防止の為、ある程度、深い器を使用して、レンジにかけて下さい。

    *粉寒天が溶けてないようなら、様子をみながらレンジ600Wで、10秒ずつ追加加熱して下さい。
  3. 3 1を型に流し込み、粗熱がとれたら、冷蔵庫で完全に固まるまで冷やせば出来上がり♪

きっかけ

あっさりしたおやつを作りたくて(*^_^*) 家にあるもので作りました♪

おいしくなるコツ

粉寒天をしっかり混ぜて溶かす事( ´ ▽ ` )ノ 砂糖はお好みで調整して下さい♪ 2017.1.14レシピをレンジ使用に変更しましたm(_ _)m

  • レシピID:1950012405
  • 公開日:2016/12/10
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カテゴリ
寒天低カロリーお菓子その他の電子レンジで作る料理食物繊維の多いレシピ簡単お菓子
関連キーワード
牛乳 粉寒天 寒天 砂糖
料理名
牛乳寒天
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つくったよレポート(1件)

  • ジョンとポーク
    ジョンとポーク
    2017/01/01 01:31
    低カロリーおやつ♪牛乳寒天
    あったかいコタツにいたら、ひんやりスイーツが食べたくなりました。おいしかったです。

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