痩せると話題のレンチン生姜☆油淋鶏ダレレシピ・作り方

Name: 痩せると話題のレンチン生姜☆油淋鶏ダレ
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: 中華料理
Ingredients: 生姜（みじん切り） 大さじ3; 長ねぎ 10cm; 水 大さじ1; ☆すし酢 大さじ1; ☆めんつゆ 大さじ1; ☆ラー油（ごま油でもOK） 小さじ1/2

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チャミンゴ

食べるだけで痩せると話題のレンチン生姜。
唐揚げや冷奴にかけたり、お鍋の味変にも便利です。
冷めると効果が減ってしまうそうなので、作りたてがオススメです。

材料（2人分）

生姜（みじん切り）: 大さじ3

長ねぎ: 10cm

水: 大さじ1

☆すし酢: 大さじ1

☆めんつゆ: 大さじ1

☆ラー油（ごま油でもOK）: 小さじ1/2

作り方

1

耐熱容器にみじん切りのしょうがと水を入れる。
ラップをして500wで30秒加熱する。
2

長ねぎを粗いみじん切りにする。
3

1に2と☆印の材料を入れてよく混ぜ、長ねぎがしんなりするまで置いておく。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

テレビで見たレンチン生姜を食べやすくしました。

公開日：2016/11/15

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このレシピを作ったユーザ

チャミンゴ小学生の兄妹の子育て中、、、 YouTube始めました youtube.com/@tokidoki-chaminchi?si=W2dGkg6vVytRdnvv 華やかでオシャレな料理は作れませんが、我が家のお料理メモになればと思って投稿してます。手間はかけたくないけど、ご飯はちゃんとしたもの食べたい！丁寧に作る日、手抜きしたい日など色々あるので、やる気がある日に数日分作っています(^^)