☆きのこ揚げの和風そばめし弁当☆ レシピ・作り方

☆きのこ揚げの和風そばめし弁当☆
  • 約15分
  • 300円前後
ティア&アスラン
ティア&アスラン
ヘルシーきのこ&油揚げを加えた、
香ばしい醤油が香る和風そばめし弁当です♪

材料(1人分)

  • 焼きそば 1/2袋
  • ご飯 100g
  • 油揚げ 1/2枚
  • 椎茸 1枚
  • しめじ 30g
  • 玉葱 1/8個
  • 小葱 1/2本
  • ☆鰹だし 小さじ1
  • ☆砂糖 小さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • サラダ油 大さじ0.5

作り方

  1. 1 焼きそばは1~2cmに刻みます。
    椎茸は薄切りにしては2~3等分に切ります。
    しめじは石づきを取りばらし、2~3等分に切ります。
  2. 2 油揚げは半分に切り1cmに切ります。
    小葱は小口切りにします。
    フライパンにサラダ油を入れて熱し、揚げ・玉葱・椎茸・しめじを炒めます。
  3. 3 油が馴染んだら焼きそば・ご飯を入れて炒めます。
    具材が混ざったら、☆を加えて馴染ませます。
  4. 4 醤油を鍋肌から入れて絡めて火を止めます。
    荒熱が取れたらお弁当箱に詰めて、小葱を散らせば出来上がり☆

きっかけ

焼きそば残ってたので作りましたぁ☆

おいしくなるコツ

醤油は鍋肌から入れると香ばしく仕上がります。 パラパラになる様に炒めましょう^-^

  • レシピID:1950009761
  • 公開日:2013/08/22
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カテゴリ
その他のお弁当(大人用)その他のごはん料理
料理名
☆きのこ揚げの和風そばめし弁当☆
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