☆胡麻味噌チキンナゲットのお弁当☆ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
ご飯をお弁当箱に詰めて冷まします。
鶏むね肉を細かく切り包丁で叩いてミンチ状にします。
玉ねぎは摩り下ろします。 -
2
ボールにパン粉以外の材料を入れて良く混ぜあ合わせます。
10分程置いたら、パン粉を加えて混ぜます。
一口分ずつ取り形を整えます。 -
3
フライパンにサラダ油を1ｃｍ位入れて熱しナゲットを離して入れます。
中火で揚げ、両面きつね色なったら取り出し油を切ります。 -
4
レタスを入れてチキンナゲットを詰め、お好みでケチャップを添えます。
のりたまふりかけをご飯にかけたら出来上がり☆
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しっかり味が付いているので、
冷めても美味しく食べられますよ*^-^*