フライパンで簡単 ★ トマトと卵の炒めもの レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
トマトは、ざく切りにする。
卵はボウルに溶きほぐして★調味料と合わせる。 - 2 フライパンにオリーブオイルを熱し、トマトを入れて手早く炒めて、塩・こしょうをふる。
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3
１の卵を流し入れ、さっくりと混ぜ合わせる。
半熟状になったら、火を止める。
お好みでパセリを飾って、出来上がりです。
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- カテゴリ
- その他の卵料理
- 料理名
- トマトと卵の炒めもの
ホヌ honu
「ホヌ」 は、ハワイ語で海亀。幸運を運んでくると言われています。
素材の良さを生かした、シンプルなお料理が多いです。身体の中から健康に！を心がけて、丁寧に食事を頂いています。
（４／２２Pickupレシピにご紹介頂きました。ID:1950001452）
～穏やかな年でありますように～
＊いつもご覧下さって、ありがとうございます＊
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Rose24202011/07/09 14:56
お昼に☆庭で採れたてのトマトとインゲンも入れて、ご飯と一緒に頂きました。とっても美味しかったです♪
具を欲張ったので卵が見えてませんね〜
ごちそうさまでした☆
レシピへのコメント
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手早く炒める事がポイントです。
多めに作って、お弁当の片隅にも入れる事が出来ます♬