カルシウムup♪胡麻チーズトースト レシピ・作り方

カルシウムup♪胡麻チーズトースト
ホヌ honu
ホヌ honu
胡麻を加えてカルシウムアップ♪

材料(1人分)

  • 食パン 1枚
  • とろけるタイプのチーズ 大さじ2程
  • バター or マーガリン 適量
  • 胡麻 一つまみ~小さじ1/3程

作り方

  1. 1 バターかマーガリンを食パンに塗り、チーズ・胡麻を乗せます。
  2. 2 オーブントースターで、チーズがとろけるまで焼きます。
    (今回は、1000wで2分半でした。)

きっかけ

カルシウムアップを考えて、胡麻を積極的に食べています。

  • レシピID:1950008302
  • 公開日:2012/11/20

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カテゴリ
ピザトースト
料理名
トースト
ホヌ honu
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つくったよレポート(16件)

  • *a・s・a・p*
    *a・s・a・p*
    2013/06/16 23:25
    カルシウムup♪胡麻チーズトースト
    (*^_^*)どぅもです!
    香ばしく美味しくいただきましたよん♡
    この組み合わせ、とっても良いですね!お気に入りになりました♪
    ごちそうさまです!
  • cln_akiko
    cln_akiko
    2013/03/08 17:53
    カルシウムup♪胡麻チーズトースト
    こんにちは~(#^.^#)♥よもぎパンで作りました♫美味しかったです♫
  • Koyu1518
    Koyu1518
    2013/03/08 15:00
    カルシウムup♪胡麻チーズトースト
    こんにちわ♪ 育ち盛りくんに作りました(o^^o) 常にお腹空いた〜!と言っているので、簡単でカルシウムのとれるレシピ最高です♪( ´▽`) リピ♡
  • tonokohimeko
    tonokohimeko
    2013/02/16 11:43
    カルシウムup♪胡麻チーズトースト
    子供の朝食にいただきました^o^とても美味しそうに食べてました^o^ご馳走様でした^_−☆

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