レンジで簡単！かぼちゃの煮物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 かぼちゃは種をとり、一口大に切り、皮をところどころむきます。
-
2
耐熱容器に○を合わせます。
容器にかぼちゃを入れ、ラップで落としぶたをします。
さらに容器にふんわりとラップをして、500Ｗで4分加熱します。 - 3 かぼちゃの上下を返し、さらに500Ｗで4分加熱したら、出来上がりです。
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こもたん2023/07/08 15:32
味つけがとっても美味しかったです(^^)たくさん作ってお弁当にも入れました！かぼちゃ消費に助かりました
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わが家のかぼちゃの煮物はいつもレンジで作ります。