朝食用サラダ☆2020.12.15 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 冷凍コーンは耐熱皿に入れ、ラップをし、電子レンジ600ワットで1分加熱し解凍する。
- 2 ブロッコリーは4片分切り、よく洗いラップに包み、電子レンジ600ワット1分加熱し、あら熱をとる。
- 3 レタスは一口大に千切り、玉ねぎは薄切りにし、きゅうりは縦半分に切り薄切りにする。ブロッコリースーパースプラウトはよく洗い水気を切っておく。
- 4 お皿に3、2、1を盛り付け☆をかけたら完成です。
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