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フランス料理
ラタトゥイユ
レシピ詳細
ズッキーニと夏野菜ごろっとラタトゥイユ✰ レシピ・作り方
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約30分
300円前後
Tsu2ya8
野菜を炒めて無水鍋で煮込むかんたん料理
材料(2~3人分)
ズッキーニ
1本
玉ねぎ
2個
茄子
1本
コーン
1/2本
トマトホール缶
1缶
パプリカ
1/2個
ピーマン
1個
にんにくチューブ
3cm
オリーブオイル
大2
コンソメ顆粒
大3
ブラックペッパー
適量
ローリエ
2枚
パルスイート
小1
作り方
1
茄子、ズッキーニ→半月切り
玉ねぎ→くし切り
ピーマン、パプリカ→乱切り
コーン→そぎ切り
2
無水鍋にオリーブオイルを入れにんにくチューブ、玉ねぎ、茄子、ズッキーニ、パプリカ、ピーマン、コーンを中火で軽く炒める
3
トマトホール缶、コンソメ顆粒、パルスィート、ローリエ、ブラックペッパーを入れ蓋をする
鍋と蓋の間から蒸気があがったら弱火で15分加熱する
4
時間が経過したら火を止め器に盛り付けると完成
5
ラタトゥイユを多めに作っておけばアレンジがききます♡♡
パスタ、オムライスのソース、
バケットにのせてオープンサンド、ドリア、パエリアなど
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
食材の旨み甘み栄養が凝縮されています 温かいままでも冷蔵庫で冷やして食べても おいしいです
きっかけ
生だといっぱい食べれない野菜を 煮ることでたくさん食べれます
公開日:2020/06/13
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