男子やみつき！！チンゲン菜と牛挽肉の中華炒め☆ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
チンゲン菜を4センチ幅、人参を千切りに切ります。
☆を混ぜておきます。
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2
牛挽肉をごま油（分量外）をひいたフライパンで炒め、火が通り始めたら人参→チンゲン菜の茎の部分と入れていきます。
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3
火が通ってきたら、チンゲン菜の葉の部分と混ぜておいた☆を入れます。
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4
トロミがついて、葉が柔らかくなれば出来上がり。
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